SUROVINY

Kaše

120 govesné vločky

25 gprotein (nebo nahradit sladidlem)

1 ksvejce

1 ksbanán

1 ksjablko

1 lžičkamletá skořice

POSTUP PŘÍPRAVY

1. Banán rozmačkáme vidličkou a smícháme s vajíčkem. Přidáme nastrouhané jablko, vločky, protein a skořici. Směs vylijeme do formy na biskupský chlebíček, vystlané pečícím papírem.
2. Já jsem na vrch ještě pokládala kousky banánu a jablka. Pečeme při teplotě 180 stupňů cca 15 minut.
3. Z daného množství mi vyšly tři kousky jako na fotce. Před podáváním můžete doplnit o oříškové máslo nebo tvaroh.